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百科全说 戴光强:动物油和氢化植物油的危害

www.HNTVT.com 2011-12-22 【湖南卫视 - 微博 博客】 加入收藏

  多吃动物油的危害

  1:升高胆固醇,增加心脑血管病的危害
2:对大脑的损害
3:与某些类型的癌症可能有关
4:患糖尿病的风险增大
5:增加体内氧化自由基的数量

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  氢化植物油的危害hntvt.com百科全说

  1:促进动脉硬化,患心脑血管病几率增加
2:降低 W-3脂肪酸
3:妨碍人体新陈代谢的正常进行
4:消耗体内营养物质
5:使血液粘稠度增加
6:影响儿童智力成长 来自hntvt.com湖南卫视

  含氢化植物油的常见食品有哪些
饼干,奶油面包,奶油蛋糕,起酥面包,蛋黄派,薄脆饼 ,方便面的油包,炸面包圈,沙拉酱,炸薯条,炸鸡块,炸鲜奶,南瓜饼,巧克力派,咖啡伴侣等

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  反式脂肪酸的别名
氢化植物油,部分氢化植物油,氢化脂肪,部分氢化脂肪,植物性酥油,起酥油,人造牛油,人造黄油,人造奶油,植脂末,植物奶油  本文来自hntvt.com

责任编辑:hnTVT.com 金鹰 卫视

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