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百科全说 欧阳英:治疗更年期记忆力下降

www.HNTVT.com 2011-11-15 【湖南卫视 - 微博 博客】 加入收藏

  促进天然荷尔蒙的食物:蜂王浆 山药 牛蒡 当归 榴莲
榴莲中含有天然荷尔蒙,蛋白质脂肪和锌,高营养,属于热性水果,易上火发胖。 hntvt.com百科全说

  欧阳英书介绍 治疗更年期女性记忆力下降的食疗方法:
1山药去皮剁一剁(150克)、豆浆(200毫升)一起煮。
2煮完后打成浆,可加入适量红糖。
一天喝2次,喝6天停1天,喝2个月
除此,要经常锻炼脑,时常背些东西。  天天向上hntvt.com

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